Masz już konto?
Zaloguj się, aby szybciej realizować zakupy.
NeuroGenesis Focus Formula to suplement diety opracowany specjalnie z myślą o wspieraniu osób cierpiących na nadpobudliwość ruchową i psychoruchową zawiera aktywny kompleks wyciągów roślinnych oraz szereg innych składników o udowodnionym działaniu neurologicznym.
Znalazły się wśród nich:
Indywidualny wpływ każdego z tych składników na organizm osoby z zespołem nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi został przedstawiony poniżej
Szałwia lekarska jest rośliną znaną w ziołolecznictwie od wieków. Napary z niej są wykorzystywane w różnych schorzeniach ze względu na wysoką zawartość substancji aktywnych, które mają wpływ m.in. na aktywność cholinergiczną (aktywność neuroprzekaźnika – acetylocholiny), neurotrofiny (białka odpowiadające m.in. za wzrost komórek nerwowych), stres oksydacyjny, stany zapalne i zachowania anksjolityczne (lękowe) lub depresyjne [1].
W badaniach naukowych prowadzonych na grupie ludzi wykazano, że przyjmowanie ekstraktu z szałwii:
Na szczególną uwagę zasługuje sobie kwas rozmarynowy, będący jednym z najważniejszych składników szałwii. Związek ten należy do polifenoli i naturalnie występuje w rozmarynie, szałwii, melisie, mięcie i bazylii. Ten flawonoid ma silne działanie antyoksydacyjne i przeciwzapalne. Te dwie cechy sprawiają, że wykazuje także potencjał antydepresyjny i przeciwlękowy; pozytywnie wpływa na nastrój, pamięć, zdolność uczenia się, sen i niepokój [2, 3].
Przeprowadzone szczegółowe badania dotyczące wpływu kwasu rozmarynowego na ADHD wykazały, że może on mieć działanie redukujące objawy tego zaburzenia rozwojowego. Co więcej, wykazuje działanie terapeutyczne i ochronne w przypadku zmian wywołanych czynnikami środowiskowymi (np. toksynami takimi jak środki owadobójcze) i stresem oksydacyjnym [3].
Proantocyjanidyny są naturalnymi flawonoidami obecnymi w wielu warzywach, owocach, ziołach, orzechach i nasionach, w tym w szałwii oraz sośnie. Mają zdolność do redukowania stresu oksydacyjnego, wywołanego między innymi obecnością czynników środowiskowych takich jak pestycydy i insektycydy. Mogą też zmniejszać ryzyko przenikania szkodliwych czynników przez barierę krew-mózg. W badaniach naukowych wykazano również, że proantocyjanidyny mają zdolność ochrony komórek układu nerwowego przed śmiercią w wyniku kontaktu z czynnikami degenerującymi [4].
Proantocyjanidyny mają jednocześnie wysokie właściwości przeciwutleniające. W najnowszych badaniach udowodniono, że dieta bogata m.in. w przeciwutleniacze może być pomocna w redukowaniu objawów ADHD. U dzieci z zespołem nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi podawanie standaryzowanego preparatu z proantocyjanidynami odniosło pozytywny rezultat. Nastąpił wyraźny spadek hiperaktywności oraz poprawa koncentracji [4].
Sosna jest powszechnie występującą rośliną, która od pewnego czasu cieszy się coraz większym zainteresowaniem naukowców ze względu na zawarte w niej liczne składniki aktywne oraz tradycyjne zastosowania medyczne. Jej ekstrakty – dokładnie ekstrakty z francuskiej sosny nadmorskiej – zostały między innymi wykorzystane do łagodzenia objawów ADHD. U dzieci w ciągu miesiąca ich podawania osiągnięto znaczącą poprawę koncentracji, uwagi i koordynacji oko-ręka. Zostały zmniejszone także cechy hiperaktywności [5].
Rozmaryn był stosowany w medycynie ludowej do łagodzenia objawów wielu chorób, w tym bólu głowy, bolesnego miesiączkowania, bólu brzucha, epilepsji, bólu reumatycznego, skurczów, pobudzenia nerwowego, zaburzeń pamięci, histerii, depresji, a także zmęczenia fizycznego i psychicznego. Obecnie prowadzone są badania naukowe dotyczące jego właściwości przeciwzapalnych, przeciwutleniających, antynocyceptywnych (zdolności do hamowania bólu), neuroprotekcyjnych, przeciwdepresyjnych, przeciwhistaminowych, poprawiających pamięć i redukujących zmęczenie psychiczne [6].
Jak wskazano już wyżej, zawarty w rozmarynie kwas rozmarynowy redukuje objawy ADHD, działa terapeutycznie i ochronnie przed czynnikami środowiskowymi [3].
L-tyrozyna jest aminokwasem, prekursorem katecholamin, w tym dopaminy – neurotransmitera odpowiadającego za przekazywanie sygnałów w układzie nerwowym. Podawana jako suplement poprawia wydajność poznawczą u osób dorosłych, zwłaszcza w przypadku wysokiego obciążenia środowiskowego [7].
Niektóre badania wskazują, że L-tyrozyna jako prekursor neuroprzekaźników może mieć wpływ na pacjentów z ADHD. Wspomagając produkcję neurotransmiterów, zwiększa koncentrację i poprawia funkcje poznawcze. Może także pozytywnie wpływać na zasoby energii u pacjentów [8].
L-fenyloalanina to aminokwas, który jest w organizmie człowieka przekształcany w dopaminę oraz inne neurotransmitery. Podobnie jak L-tyrozyna ma bezpośredni wpływ na pracę układu nerwowego właśnie poprzez działanie neuroprzekaźników. Wykazuje właściwości antydepresyjne, poprawia funkcje poznawcze, pozytywnie wpływa na sen i procesy uczenia [9].
W niektórych badaniach wskazywano na bezpośrednią poprawę nastroju oraz zmniejszenie objawów ADHD u pacjentów stosujących L-fenyloalaninę. Wyniki te nie są ostatecznie potwierdzone, choć udowodniono, że osoby mające ADHD mają niższe poziomy L-fenyloalaniny w porównaniu z grupą kontrolną, co może być przyczyną występujących u nich objawów [10].
Fosfatydyloseryna jest fosfolipidem, który ma między innymi za zadanie chronić komórki mózgu i poprawiać transmisję informacji między neuronami. Wpływa pozytywnie na szereg procesów, w tym przede wszystkim:
W przypadku ADHD suplementacja fosfatydyloseryny pozwoliła na poprawę pamięci i koncentracji, a także zmniejszyła nadmierną ruchliwość i impulsywność u pacjentów [12-14].
Kudzu pochodzi z terenów azjatyckich. W tradycyjnej medycynie chińskiej jest stosowany od wieków do leczenia gorączki, biegunki, a nawet cukrzycy i chorób serca. Z tych samych powodów jest obecnie przedmiotem badań lekarzy medycyny zachodniej [15].
Kudzu wzbudza przede wszystkim ogromne zainteresowanie neurologów, ponieważ wspomaga przepływ krwi w mózgu, a co za tym idzie – dotlenienie tego organu. Wspiera funkcje mentalne. Jest też w stanie zapobiegać i leczyć niedokrwienie mózgu [16].
5-monofosforan urydyny jest naturalnie występującym w organizmie człowieka związkiem chemicznym z grupy nukleozydów. Oprócz udziału w transkrypcji RNA, ma także wpływ na inne procesy, przede wszystkim na:
Wpływ 5-monofosforanu urydyny na mózg jest szczególnie istotny w przypadku osób z ADHD. Związek ten jest prekursorem neuroprzekaźników i odpowiada za pracę dopaminy, co pomaga w redukcji objawów tego zaburzenia rozwojowego. Co więcej, oddziałuje także na neuroplastyczność mózgu – czyli na to, w jaki sposób tworzą się nowe połączenia w odpowiedzi na konkretne bodźce. Ma udział w budowaniu pamięci i procesach poznawczych. Zmniejsza stres i pozytywnie wpływa na sen, co często ma ogólny dobroczynny wpływ na kondycję osób z ADHD [18].
Magnez jest ważnym minerałem, który wpływa na funkcjonowanie całego organizmu, w tym układu nerwowego. Najnowsze badania wskazują, że jego suplementacja pomaga w zmniejszeniu objawów ADHD należących do wszystkich trzech grup: deficytu uwagi, hiperaktywności oraz impulsywności. W połączeniu z suplementacją witaminą D magnez pomaga w redukcji problemów z zachowaniem, problemów społecznych i lęku/nieśmiałości [19].
5-monofsforan cytydyny jest kolejnym naturalnie występującym w organizmie człowieka związkiem chemicznym z grupy nukleozydów. Oprócz budowania kwasów nukleinowych (RNA i DNA), bierze udział w biosyntezie innych związków (w tym promuje syntezę glikogenu w mózgu). W ten sposób może być ważnym czynnikiem ochronnym przed chorobami neurodegeneracyjnymi [20].
Cytydyna ma też właściwości nootropowe – poprawia neurobiochemię mózgu. W istotny sposób wpływa na wiele zachodzących w nim procesów, w tym na prawidłową pracę neuroprzekaźników i receptorów. Ma też działanie detoksykujące. W ten sposób odgrywa kluczową rolę we wsparciu pracy mózgu i poprawie funkcji poznawczych [21].
Cynk jest ważnym kofaktorem metabolizmu neuroprzekaźników, prostaglandyn i melatoniny, a także pośrednio wpływa na metabolizm dopaminy. Jest niezbędny dla 100 różnych metaloenzymów i kompleksów działających w organizmie człowieka, z których wiele znajduje się w ośrodkowym układzie nerwowym. Z tego względu jego niedobory często związane są z różnymi zaburzeniami, w tym również z ADHD. Suplementacja cynku wpływa między innymi na zmniejszenie objawów behawioralnych – nadmiernej aktywności ruchowej, drażliwości, ale też spadków energii. Dodatkowo zwiększenie ilości cynku w organizmie korzystnie działa na plastyczność mózgu (tworzenie w nim nowych połączeń) oraz na działanie synaps [22].
5-monofosforan inozyny należy do grupy naturalnie występujących w organizmie człowieka związków chemicznych – nukleozydów. Najnowsze badania wskazują, że inozyna ma działanie neuroprotekcyjne, kardioprotekcyjne i immunomodulujące. Na szczególną uwagę zasługuje sobie jej zdolność do zwiększania przeżywalności i wzrostu neuronów, poprawy regeneracji aksonów po uszkodzeniu ośrodkowego układu nerwowego oraz stymulowania regeneracji po udarze mózgu. Dodatkowo pozytywnie wpływa na emocje i redukuje stany depresyjne [23].
W przypadku osób z ADHD może mieć pozytywny wpływ na emocje, poprawiać nastrój oraz wspomagać funkcje poznawcze [23].
5-monofosforan guanozyny należy do nukleozydów, czyli naturalnie występujących w organizmie człowieka związków chemicznych, które odpowiadają między innymi za transkrypcję DNA i RNA oraz za inne funkcje regulatorowe. 5-monofosforan guanozyny jest bezpośrednio związany z pracą receptora odpowiadającego za hiperaktywność i deficyty uwagi. Odpowiednia stymulacja receptora – między innymi poprzez dostarczanie 5-monofosforanu guanozyny – otwiera nowe możliwości redukowania objawów ADHD [24].
5-monofosforan adenozyny jest nukleozydem, który naturalnie występuje w organizmie człowieka. W ośrodkowym układzie nerwowym nie tylko kontroluje pobudliwość neuronów, plastyczność synaptyczną i degenerację neuronów, ale także moduluje aktywność astrocytów (komórek pokrywających mózg i komunikujących się z neuronami) i mikrogleju (specyficznych komórek neuronalnych). Łączy się z odpowiednimi receptorami, gwarantując zdrowie układu nerwowego. Z tego też względu niedobory tego związku (albo nieprawidłowości w działaniu receptorów) mogą prowadzić do chorób neurodegeneracyjnych oraz do zaburzeń rozwojowych takich jak ADHD [25].
Zastosowanie adenozyny jako suplementu może pozytywnie stymulować wspomniane receptory i regulować poziom dopaminy – bezpośrednio związanej z wieloma objawami ADHD. W ten sposób suplementacja adenozyny pomaga w utrzymaniu odpowiedniego poziomu energii i stymuluje funkcje poznawcze [25].
Zastosowanie suplementu diety, w którym poszczególne składniki są wobec siebie komplementarne i mają udowodnione naukowo działanie na układ nerwowy, pomaga w redukowaniu objawów ADHD. Suplement ten jest ukierunkowany na zmniejszenie nadpobudliwości ruchowej, która utrudnia osobom z ADHD codzienne funkcjonowanie. W efekcie stosowania tego suplementu potrzeba wykonywania różnorodnych czynności – na przykład chodzenia, poruszania kończynami, bawienia się drobnymi przedmiotami – zostaje wyraźnie zmniejszona. Dzięki temu poprawiona zostaje koncentracja na tym, co konieczne, a opinia ludzi z otoczenia się poprawia.